• Gratis verzending vanaf €30
  • Gratis verzending vanaf €65 in België
Winkelwagen
€ 0,00
x

Mijn winkelwagen

Uw winkelwagentje is leeg.

Superfood Smoothie

11 September, 2013 11:23
Superfood Smoothie

Ingredienten

  1. 3 eetlepels hennepzaad
  2. ongeveer 10 gram cashewnoten of pistachenoten
  3. ongeveer 1.5 kop met bevroren bosvruchten
  4. 1 hele banaan, lekker als je het vooraf even in vriest.
  5. 4 dadels
  6. 1-4e theekop met cacao poeder rauw
  7. 1-4e theekop met maca poeder
  8. 2,5 theekop met water
  9. 2 a 3 koppen met ijsblokjes

 

Bereiden

Alle ingredienten kunnen in de blender en na circa  60 seconden blenden is de super gezonde smoothie klaar.

 

Voor de afwisseling kunnen de bosbessen bijvoorbeeld door blauwe bessen worden vervangen, of de cashewnoten door een andere soort noten.

pudding met Chia zaad en Cacao Nibs Quinoa met noten en bessen