De Health Mix is een gezonde combinatie van gedroogde vruchten met rauwe cashewnoten. De mix bevat:
Naast gezond is de mix ook reusachtig lekker. De zoete en lichtzure smaken van de vruchten gaan erg goed samen met de romige cashewnoten.
De Health mix levert je een hoop gezonde mineralen en vezels. De mix bevat onder andere veel ijzer en koper. Deze mineralen ondersteunen je energiestofwisseling en dragen bij aan de normale functie van je immuunsysteem. Ook fosfor en magnesium zijn goed vertegenwoordigd. Dit zijn mineralen die van belang zijn voor het behoud van sterke botten en tanden. Bovendien levert de mix je kalium, wat gunstig is voor je bloeddruk.
De Health Mix kun je op veel verschillende manieren gebruiken. Strooi bijvoorbeeld een handje van de mix over je kwark, yoghurt of havermout in de ochtend voor een gezonde start van je dag. Maar ook als gezond tussendoortje of door een salade is de mix erg lekker.
Ingrediënten: goji bessen, blauwe bessen, inca bessen, cranberries, moerbeibessen en cashewnoten
Allergenen: kan sporen bevatten van andere noten, pinda's, gluten en sesam
Bewaren: donker, koel en droog bewaren
Per 100 gram | RI* | |
---|---|---|
Energie | 1575 kJ (376 kcal) | |
Vet | 12,2 g | |
- waarvan verzadigd | 2,0 g | |
- waarvan enkelvoudig onverzadigd | 6,9 g | |
- waarvan meervoudig onverzadigd | 2,6 g | |
Koolhydraten | 61,6 g | |
- waarvan suikers | 40,9 g | |
Voedingsvezels | 10,0 g | |
Eiwitten | 7,9 g | |
Zout | 0,1 g | |
Fosfor | 152 mg | 22% |
IJzer | 4,1 mg | 29% |
Kalium | 367 mg | 18% |
Koper | 0,36 mg | 36% |
Magnesium | 76,8 mg | 20% |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 / 2000 kcal)
Nog geen reviews