Deze grote vliespinda’s zijn ongebrand en ongezouten. Het vliesje geeft de pinda’s een licht bittere smaak.
Pinda’s bevatten volop gezonde voedingsstoffen. Ze zijn enorm rijk aan gezonde onverzadigde vetten en bevatten veel verschillende vitamines en mineralen, waaronder de antioxidanten vitamine E, koper, selenium en zink. Pinda’s zijn daarnaast een goede bron van plantaardige eiwitten en zitten vol met vezels.
Ongebrande vliespinda’s zijn heerlijk om te verwerken in gerechten, maar ook perfect te gebruiken om je eigen pindakaas mee te maken. Zelf pindakaas maken is erg makkelijk. Je hoeft de vliespinda’s alleen even te roosteren in de oven, waarna je ze vermaalt (eventueel met een snufje zout) tot een smeuïge massa in een blender of keukenmachine. Hierna schep je de pindakaas in een pot en klaar is je verse zelfgemaakte pindakaas!
Ingrediënten: pinda's
Land van herkomst: China
Allergenen: kan sporen bevatten van noten, gluten en sesam
Bewaren: donker, koel en droog bewaren
Per 100 gram | RI* | |
---|---|---|
Energie | 2370 kJ / 567 kcal | |
Vet | 49,2 g | |
- waarvan verzadigd | 6,3 g | |
Koolhydraten | 16,1 g | |
- waarvan suikers | 4,7 g | |
Voedingsvezels | 8,5 g | |
Eiwitten | 25,8 g | |
Zout | 0,045 g |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 / 2000 kcal)
Nog geen reviews